La terapéutica se fundamenta esencialmente en reequilibrar el terreno de la persona -ya que las enfermedades son consecuencia del desequilibrio del terreno- mediante una alimentación adecuada y el uso de melitos (plantas y especias disueltas en miel). En algún caso, de forma complementaria, puede que utilicemos otro tipo de forma galénica (tintura madre, aceite esencial, dilución homeopática, preparados en polvo, etc.) o que les pidamos un cambio de hábitos (respirar bien, caminar, hacer ejercicio ligero, higiene, etc.).
Alimentación
La terapéutica fundamental consiste prácticamente siempre en adquirir buenos hábitos de alimentación, que podrán ser relajados una vez superada la enfermedad pero que ya no se deberían perder nunca como medida de prevención de futuras enfermedades y fuente de salud. La causa última de muchas enfermedades la encontramos en una mala alimentación que provoca carencias y/o insuficiencia digestiva y es fuente de toxinas. Sin incidir en la causa, no será posible encontrar una solución perdurable a su problema de salud.
Podemos decir que el tratamiento de fondo se hará mediante una alimentación correcta y adecuada a su problema.
Melitos
Para poder reequilibrar el terreno de manera rápida y efectiva, la naturopatía utiliza las plantas. Se llaman formas galénicas a las diversas formas de presentación de las partes útiles de una planta. Así, tenemos, por ejemplo, las tisanas, las tinturas madre, los extractos acuosos, los aceites esenciales, las diluciones homeopáticas de plantas, los polvos de plantas, etc.
Es importante saber que la utilización de una determinada forma galénica o de otra puede modificar el resultado de un tratamiento en una relación de 1 a 3. Por ejemplo, podemos pasar de un 65% de curaciones de una colitis espasmódica en 6 semanas a sólo un 25% en 10 semanas simplemente cambiando la forma galénica de presentación de una misma planta!
De entre las diversas formas galénicas, una de las mejores es el melito. Los melitos se caracterizan por utilizar la miel -siempre de origen biológico y extraída en frío- como disolvente de las plantas y especias. Utilizar la miel tiene la ventaja de que facilita la acción perbucal de las plantas al tiempo que atenúa su sabor, evitando que sea demasiado fuerte o desagradable. Además, la miel es un excelente conservante.
El efecto de los melitos es el de provocar una reacción del cuerpo que hace aumentar de forma controlada un terreno determinado. Por ejemplo, la nuez moscada aumenta la Bilis, el regaliz la Sangre y la cúrcuma el Viento.
Otros
También puede ser que les pidamos intentar cambiar determinados hábitos y adoptar otros más saludables como, por ejemplo, caminar, respirar bien, hábitos de higiene, etc.